EKG ve Kan Basıncına Sahip En İyi Akıllı Saat Nedir?

giriiş

Akıllı saatler, fitness takibini, mesaj bildirimlerini ve hatta telefon görüşmelerini kolaylaştırarak hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Teknolojinin sürekli gelişmesiyle birlikte bu cihazları kullanarak sağlığımızı takip etmek de mümkün hale geldi. EKG ve kan basıncı izleme, akıllı saatlerle takip edebileceğiniz iki hayati sağlık parametresidir. Bu yazıda EKG ve tansiyon izleme özelliğine sahip en iyi akıllı saatleri tartışacağız.

EKG nedir?

Elektrokardiyogram (EKG), kalbinizin elektriksel aktivitesini ölçen tıbbi bir testtir. Standart EKG 12 lead kullanılarak yapılır ancak EKG teknolojisiyle donatılmış akıllı saatler tek lead kullanır. EKG, kalp atışınızın hızını ve düzenliliğini ölçer ve kalp ritmi anormalliklerinin tespit edilmesine yardımcı olabilir.

Kan basıncı nedir?

Kan basıncı, kanın damarlarınızın içinden akarken duvarlarına uyguladığı kuvveti ölçer. Kan basıncı sistolik ve diyastolik olmak üzere iki sayı kullanılarak ölçülür. Sistolik kan basıncı kalbin kasılması sırasındaki basıncı, diyastolik kan basıncı ise kalbin dinlenme halindeki basıncını temsil eder.

EKG ve kan basıncı izleme özelliğine sahip en iyi akıllı saatler

1. Apple Watch Serisi 6

Apple Watch Series 6, Apple Watch serisinin en yeni üyesidir. Düzensiz kalp ritimlerini tespit edebilen bir EKG uygulamasıyla birlikte gelir. Ek olarak saat, kandaki oksijen ölçümünü de yapabiliyor, bu da onu solunum sağlığını izlemek için mükemmel bir araç haline getiriyor. Saatte ayrıca tansiyon takip uygulaması da bulunuyor ve bu da onu tansiyonunu takip etmek isteyenler için ideal bir seçim haline getiriyor.

2.Samsung Galaxy İzle 3

Samsung Galaxy Watch 3 özelliklerle dolu bir akıllı saattir. Düzensiz kalp ritimlerini tespit edebilen bir EKG uygulaması var. Ek olarak, kan basıncınızı gerçek zamanlı olarak okuyabilen bir kan basıncı izleme uygulaması da vardır. Saatte ayrıca stres seviyelerinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilecek bir stres izleme özelliği de bulunuyor.

3. Fitbit Anlam

Fitbit Sense, düzensiz kalp ritimlerini tespit edebilen bir EKG uygulamasıyla birlikte gelen, sağlık odaklı bir akıllı saattir. Ayrıca kan basıncınızı ölçebilecek bir kan basıncı izleme uygulaması da vardır. Saat, stres seviyenizi takip edebiliyor ve hatta stresi azaltmanın yollarını önerebiliyor; bu da onu zihinsel sağlığına öncelik vermek isteyenler için mükemmel bir seçim haline getiriyor.

4. Withings ScanWatch

Withings ScanWatch, düzensiz kalp ritimlerini tespit edebilen bir EKG uygulamasıyla birlikte gelen hibrit bir akıllı saattir. Ek olarak saat, kan basıncınızı gerçek zamanlı olarak ölçebilen bir kan basıncı izleme uygulamasına da sahiptir. Saat aynı zamanda uykunuzu da takip eder ve uyku kalitenizi artırmanıza yardımcı olabilir.

5. Garmin Venu 2

Garmin Venu 2, düzensiz kalp ritimlerini tespit edebilen bir EKG uygulamasıyla birlikte gelen, fitness odaklı bir akıllı saattir. Ek olarak saat, kan basıncınızı gerçek zamanlı olarak ölçebilen bir kan basıncı izleme uygulamasına da sahiptir. Saat aynı zamanda stres izleme özelliğine sahip ve nefesinizi takip edebiliyor, bu da onu solunum sağlığını izlemek isteyenler için mükemmel bir seçim haline getiriyor.

Özet

EKG ve tansiyon izleme özelliklerine sahip akıllı saatler giderek daha popüler hale geliyor. Sağlığınızı takip etmek için mükemmel bir araçtır ve önemli sağlık parametrelerini takip etmenin kullanışlı bir yoludur. Apple Watch Series 6, Samsung Galaxy Watch 3, Fitbit Sense, Withings ScanWatch ve Garmin Venu 2, EKG ve kan basıncı izleme özelliklerine sahip mükemmel akıllı saatlerdir. Bir dahaki sefere sağlık odaklı bir akıllı saat satın almak üzere pazara çıktığınızda bu seçenekleri göz önünde bulundurun.